clases

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Infórmate, de nuestros cursos anuales, en estas diversas disciplinas como lo son: Yoga, Pilates y Bharatanatyam.

bharatanatyam

Es una tradición milenaria que ha sido practicada desde hace milenios por los artistas cultores de esta tradición, gurus maestros y maestras nattuvannar que en base a la tradición Guru Shishya Parampara mantuvieron este arte.

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pilates

Es un modelo de práctica inspirado en varias disciplinas que incluyen yoga y danza clásica, que se enfoca en el fortalecimiento del core (centro del cuerpo) a través de coordinación movimiento y respiración.

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yoga

El yoga es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. El yoga enfatiza la meditación y la liberación y su texto principal es el Yoga sutra.​ La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo y el budismo.

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